大家可能都有所感覺到，當一個人患有疾病的時候，身體都會感覺到非常的不舒服。就像是當人們出現高血壓的時候，身體也是會出現一些不良反應，特別是容易出現各種心腦血管疾病，而到底高血壓跟哪些因素有關。雖然至今沒有定論，但是通過長期的臨床調查發現，高血壓的發病離不開人們平時的生活習慣，這些生活習慣主要包括如下幾種，現在百濟藥師為您做詳細的說明：

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發癥。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質量，有效降低疾病負擔。 高血壓的危害性與患者的血壓水平相關外，還取決于同時存在的其他心血管病危險因素、靶器官損傷以及合并的其他疾病的情況。因此在高血壓的定義與分類中，將高血壓的診斷標準定在收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，根據血壓水平分為正常、正常高值血壓和1、2、3級高血壓之外，同時還根據危險因素、靶器官損傷和同時合并的其他疾病進行危險分層。那么，引發高血壓癥的原因有哪些呢?請看百濟藥師為您做的盤點。

一、飲食不合理：我們常會看到有些人口味比較重，在飲食中會加入很多的鹽，而這樣長期下去，就可能出現高血壓。我國的飲食特點除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構又會加重高鈉對血壓的不利影響。

二、酗酒：在人們生活中適當的小酌對于是有益于身心的，而如果養成酗酒的習慣，那對于身體健康會十分不利。雖然少量的飲酒不會造成血壓的升高。但是無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關。

三、身體肥胖：高血壓一半以上的患者都會不同程度的肥胖，特別是中老年人。根據研究，身高體重指數每增加一，那么五年內出現高血壓的危險性增加百分之九。體重指數每增加三，那么四年內發生高血壓的危險性，男性增加百分之五十，女性增加百分之五十七。

專家提示，一旦出現高血壓，健康隨時都會出現狀況，目前對待高血壓最好的辦法就是以控制血壓為主，同時做好日常調養工作，特別是需要患者改掉以往的不良習慣，為了健康，患者需要長期保持健康的生活方式。

百濟藥師溫馨提醒：通過以上的講解，可以看出，高血壓癥是一種跟人們生活習慣息息相關的疾病。所以，百濟專家建議，人們在生活中一定要多加注意。同時如果有患有高血壓時，一定要確診后，再按醫囑合理服藥，不能隨便吃減壓藥，如果您或是您的家人發現了該病就能盡早對該病進行治療，讓患者少受病痛，盡快的痊愈。如果您對高血壓的危害方面還有疑問，可以咨詢我們的在線專家。或是撥打百濟健康熱線電話：400-168-0606，百濟藥師為您提供詳細講解。