高血脂的治療，大多數人都選擇藥物治療，其實，從中醫角度上看，患者也可以通過日常生活的飲食，也能給病情的控制起到很好的輔助作用。那么，高血脂患者可以吃什么降血脂?可以從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧，綠豆芽、洋蔥、蘋果在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬菜水果中可是“降脂三寶”。下面，百濟藥師為您具體來講解。

綠豆芽排出膽固醇的是一個好選擇。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內垃圾，也可以與食物中的膽固醇相結合，并將其轉化為膽酸排出體外，從而降低膽固醇水平。大量維生素(維生素食品)C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素c可達到綠豆原含量的六七倍之多。綠豆芽性味甘涼，富含水分，還可以解膩生津，是不可多得的減肥調脂小菜。

前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此既能調節血脂，還有降壓和預防血栓形成的作用。而洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜。在血脂三項中，有別于其他兩項，機體高密度脂蛋白是越高越高的。更難能可貴的是，洋蔥中含有一種洋蔥精油，不僅可降低膽固醇，改善動脈粥樣硬化，還能升高“好膽固醇”———高密度脂蛋白的含量。

蘋果是人們容易忽視的“降脂果”，蘋果可以吸收多余膽固醇，蘋果在還有豐富的果膠，其降脂作用就是來源于這種水溶性膳食纖維，果膠能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，并幫助其排出體外。果膠還能與其它如維生素C、果糖等降膽固醇的物質結合在一起，增強降血脂功效。此外，蘋果分解的乙酸也有利于膽固醇和甘油三酯的分解代謝。

高血脂癥對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重后果。動脈硬化引起的腎功能衰竭等，都與高血脂癥密切相關。大量研究資料表明，高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。大量醫學研究表明：高血脂的治療方法不能僅僅通過藥物層面上，還要留意身體的調養。致力負離子自然醫學研究的專家稱：負氧離子治療高脂血癥效果顯著、穩定，無副作用，且有改善機體功能、提高抗病能力的整體效應，尤其適用于伴有多種慢性病的中老年高脂血癥患者，是一種較理想的非藥物療法，值得推廣。

百濟藥師溫馨提醒：高脂血癥可以通過飲食來控制血脂，但最主要的是，高脂血癥患者需要長期服用藥物來降壓。最好的預防方法還是注意個人的生活方式和作息規律，保持身心健康，避免誘因，方為上策。如果您對高脂血癥其它方面還有疑問，可以咨詢我們的在線專家。或是撥打百濟健康熱線電話：400-168-0606，百濟藥師為您提供詳細講解。
 

對于臨床上的一些高血脂患者，百濟藥師為您推薦以下用藥：

益適純：高血脂目前的主要治療方式就是飲食加藥物治療，益適純是膽固醇抑制吸收劑，為處方藥。適用于治療原發性高膽固醇血癥，純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)和純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)。患者在使用益適純降脂時，堅持適當的低脂飲食，即可很好的控制血脂。對于不同程度的患者，益適純的用藥也是不同的，患者在服用益適純時，需要謹遵醫囑。

蒲參膠囊：蒲參膠囊是降血脂的中藥制劑，主要用于高脂血癥的血淤癥，癥見頭暈目眩、頭部刺痛、胸悶憋氣、心悸怔忪，肢體麻木;舌質紫暗或有淤點，脈象細澀的患者，而且蒲參膠囊還具有活血祛淤，滋陰化濁的功效，治療高血脂癥安全有效。

降脂排毒膠囊：降脂排毒膠囊是運用高科技提取技術，根據中藏藥組方制得，主要治療脂肪肝、動脈硬化、高血壓、高血脂、腦血栓以及心肌梗塞等多種心腦血管疾病與肥胖癥的有效藥物;降脂排毒膠囊能夠快速排毒，強效降脂。針對血液的“粘、聚、硬”病變，以降低血脂為主要途徑的根本性排毒，從而徹底地凈化血管內環境，使血液恢復暢通。