如何才能預(yù)防腎癌？腎臟腫瘤約95%是惡性的，良性的很少見。生活中我們要注意戒煙、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報(bào)業(yè)印刷工人、焦炭工人、干洗業(yè)和石油化工產(chǎn)品工作者應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。
遺傳、吸煙、肥胖、高血壓及抗高血壓治療等都可誘發(fā)腎癌，我們該怎么做才能預(yù)防腎癌呢？
1、戒煙、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報(bào)業(yè)印刷工人、焦炭工人、干洗業(yè)和石油化工產(chǎn)品工作者應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。
2、40歲后應(yīng)每年做一次腎臟B超檢查。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不食用霉變腐爛腌制食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食，適當(dāng)進(jìn)食魚、雞蛋及少量動(dòng)物瘦肉。
4、肥胖、糖尿病及患有原發(fā)腎病等高危患者應(yīng)提高警惕，定期復(fù)查。
5、術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查，每1-3月復(fù)查一次，情況良好者每半年到一年復(fù)查一次，并堅(jiān)持綜合治療。
6、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
7、保持樂觀的人生觀，穩(wěn)定情緒，提高生活質(zhì)量。
由此可見，良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉總能給我們的健康加分，多注意飲食起居上的日常小習(xí)慣，遠(yuǎn)離腎病困擾。
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