導(dǎo)讀：益安寧丸適應(yīng)癥：補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

　　現(xiàn)在很多人由于工作或是不良的生活習(xí)慣，很容易出現(xiàn)失眠的情況，失眠對患者的正常生活工作都是有影響的，一般可以通過藥物調(diào)理，那么一起來看看長期失眠能吃益安寧丸嗎？ 　　益安寧丸適應(yīng)癥：補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。 　　益安寧丸成份為西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內(nèi)金、龜板、西紅花、三七、靈芝、蛇膽、丹參、海馬，輔料為蜂蜜。益安寧丸性狀為棕紅色濃縮水蜜丸，除去包衣后為棕色至深棕色；味苦、微甜。 益安寧丸注意事項(xiàng)： 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒發(fā)熱病人不宜服用。 3.本品宜飯前服用。 4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 5.服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。 6.對本品過敏者禁用，過敏體者慎用。 7.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 8.請將本品放在兒童不能接觸的地方。 9.如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。 　　在失眠的調(diào)理中，失眠的食療方法占有很大的比重，應(yīng)該在日常生活一日三餐中都要注意，這在調(diào)理失眠的方法中占有相當(dāng)重要的地位。一日三餐三餐比例協(xié)調(diào)，營養(yǎng)恰當(dāng)，從而不但保證了一天的營養(yǎng)，而且在一定程度上還能夠起到調(diào)理失眠，預(yù)防失眠的作用。 　　引起失眠的原因大部分跟工作時(shí)間、經(jīng)濟(jì)限制等等存在著各種三餐比例失調(diào)的現(xiàn)象。公司比較遠(yuǎn)的小白領(lǐng)早餐時(shí)間會提前很多，從而容易營養(yǎng)不充足，而且有的人甚至就不吃早餐。所以說調(diào)理失眠的方法中要十分注意三餐協(xié)調(diào)，營養(yǎng)恰當(dāng)。 　　以上主要介紹了引起失眠后可以服用的藥物，雖說該藥物對失眠有緩解作用，但是藥物不建議長期使用，如果確實(shí)有需要一定按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行操作。