其實在我們的日常生活中，其實有很多簡單可行的方法可以有效緩解女性患者的痛經苦惱。臨床上丹莪婦康煎膏就是用于治療女性痛經的問題。那么，痛經怎么辦?丹莪婦康煎膏怎么樣?

丹莪婦康煎膏的主要成份：紫丹參、莪術、竹葉紫胡、三七、赤芍、當歸、三棱、香附、延胡索、甘草、蜂蜜(煉、煉糖、山梨酸鉀。丹莪婦康煎膏彝醫：差嫫且凱斯多，海不什色土，喲曼喲羅色。中醫：活血化瘀，疏肝理氣，調經止痛，軟堅化積。用于婦女瘀血阻滯所致月經不調，痛經，經期不適、癥瘕積聚，以及盆腔子宮內膜異位癥見上述癥狀者。

丹莪婦康煎膏屬于一種口服藥物。一次10～15克(2～3勺)，一日2次;自月經前第10～15天開始，連服10～15天為一療程，經期可不停藥。單純痛經、月經不調者，用量和服藥時間可酌減;或遵醫囑。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛莪術，供藥用，主治氣血凝滯，心腹脹痛，癥瘕，積聚，宿食不消，婦女血瘀經閉，跌打損傷作痛。有行氣解郁，破瘀，止痛的功用。

另外，痛經怎么辦?

1、牛奶對調節人的心緒有很大的提升作用。月經期間出現精神萎靡，情緒煩躁和腹部酸冷的感覺，可以每晚在臨睡之前先喝一杯熱乎乎的蜂蜜牛奶，可以促進睡眠安穩和緩解情緒不良，牛奶中的鉀還能夠有效減輕腹部的疼痛感，抵抗感染，減少經血。蜂蜜可以消除女性的緊張情緒。

2、還有以淀粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。糖尿病2型患者食譜講到這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等食物，多吃含膳食纖維的食物，也能夠起到控制血糖的作用的。

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