痘痘人群大多數都是油性皮膚，如果一段時間不處理的情況下很容易會出現進一步損害，形成丘疹、膿皰乃至于囊腫、結節等嚴重癥狀。也有很多人嘗試選用控油的清潔用品，反而因刺激出現了過敏性癥狀。祛痘的真相往往就隱藏在日常生活和用藥細節當中，今天就給大家科普一下關于油性肌膚一直長痘痘的相關問題吧。

 

　　1、 油性肌膚為何容易長痘痘？

 

　　想要了解出現這個問題的原因，這就需要知道痘痘到底是怎么出現的。首先，皮膚內由于受到額外刺激（如高糖高脂飲食、熬夜等）造成毛囊皮脂腺分泌過多油脂，從而形成皮膚油膩。待一定程度后積累在皮膚的油脂無法排出時就會出現堵塞，形成我們所能看到的黑頭或白頭。隨著堵塞越來越嚴重，痤瘡丙酸桿菌開始大量繁殖，引起毛囊及周圍組織炎癥反應，就會變成我們肉眼能夠看到的丘疹、膿皰。

 

　　接著再嚴重一點的話就會來到囊腫或者結節，這一階段已經屬于重度痤瘡的范疇，治療難度進一步加大。所以痘痘的形成，與我們平時的護理和及時治療息息相關。

 

　　2、 選擇使用控油洗面奶還是會出現過敏問題：

 

　　油性皮膚的人在日常生活中會嘗試用控油洗面奶來清理多余油脂。可是你會發現一段時間后，油脂是清除了，但皮膚反而變得敏感，痘痘依然還是會出現，面積甚至也變越來越大。

 

　　出現這種情況其實是控油洗面奶的過度使用造成，原本我們皮膚上會有一層相對較薄的皮脂膜。在過度清洗的情況下就會破壞這層薄膜，導致皮膚更加敏感，從而讓細菌容易侵入。正確的做法應該是一周內用控油洗面奶清洗2——3次即可，或隔天清洗。這樣既可以防止皮脂膜的脫落，又能保持皮膚水油平衡。

 

　　3、 現階段解決油性肌膚痘痘的辦法有哪些？

 

　　如今需要解決油性肌膚痘痘的辦法也有很多，但需要區分不同情況下選擇合適的方法。

 

　　①皮膚油膩且僅有粉刺：此類人群一般情況不嚴重，按指南推薦選擇合適的外用藥（如阿達帕林或維A酸乳膏等）治療即可，并且配合使用控油洗面奶幫助皮膚清理多余油脂。

 

　　②粉刺、丘疹階段：一般是不怎么習慣皮膚護理，且病情發展迅速的人群常見。此階段已經開始出現炎癥反應，除第一步的治療和護理外，還需要加用抗炎的藥物聯合治療。具體可咨詢藥店藥師或者醫生，按要求用藥即可。

 

　　③膿皰、囊腫、結節：這個階段已經開始涉及到痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，且已經損傷到深層皮膚導致出現面積擴散。在這種情況下大多都需要借助口服藥物進行維持治療，輕癥階段可以考慮口服抗菌藥物治療，無效時則需要及時更換其他治療方案。異維A酸軟膠囊目前是這類癥狀的一線用藥，但同樣也需要與第一個步驟進行聯合治療。

 

　　以上情況大家可以自行對比，通常都能找到相對應的解決辦法。特別是處于第一、二階段的人群，盡早治療是關鍵，拖到嚴重程度時治療難度就會加大。

 

　　4、 異維A酸軟膠囊還能用于反復發作的痘痘嗎？

 

　　目前異維A酸軟膠囊用于治療中重度痤瘡，也是一線治療藥物。一般口服起始劑量為每天0.25——0.5mg/kg，分開兩次服用即可。它還是一個脂溶性藥物，隨餐服用能增加藥物吸收。

 

　　痤瘡完全控制后又出現反復發作時，可能是飲食、作息、內分泌等因素綜合影響所致。異維A酸軟膠囊的“小劑量、長療程”的鞏固療法可以減少痤瘡復發，口服異維A酸一般3——4周起效，療程視皮損消退情況、耐受情況及劑量而定，通常應不少于16周；建議長療程的持續性低劑量給藥（每日服用），并且根據皮損恢復情況，以及是否存在痤瘡殘留病灶，選擇適當減少劑量（每天≤0.3mg/kg）繼續維持治療2——3個月或更長時間，具體根據患者皮損改善程度以及皮損性質進行調整。

 

　　總結：

 

　　油性肌膚長痘是一個很常見的問題，通過對飲食和生活習慣作出調整，例如少油膩飲食、多戶外運動、堅持規律作息等。另外，每個人的皮膚性質都有所不同，選擇不同的護理方法也是長期維持皮膚健康狀態的體現。以上就是關于油性肌膚一直長痘以及解決方法的內容，如有其他疑問可在評論區留言。

 

　　參考文獻：

 

　　1、 痤瘡的機理癥狀及祛痘型護膚品功效類型，日用化學工業，2020,50(5)：336-342.

 

　　2、 口服異維A酸治療痤瘡臨床應用專家共識，臨床皮膚科雜志，2023，52(5)：298-307.